Durante este trimestre los martes y los jueves normalmente hemos realizado entrenamientos de crossfit, que, o los ha diseñado Gloria, o nosotros mismos. Siendo sincero no he Guardado todos los entrenamientos pero algunos si en la aplicación WODbook. Como cuando hacemos los ejercicios estamos todos en ello apenas tengo fotos realizándolos. Son los siguientes:
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| Conseguí hacer 11 series |
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| Realizé 12 series en 12 m |
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| Constaba de hacer 5 series y las completé en 13,21 |
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| Aquí estoy haciendo zancadas con salto |
Gracias a estos entrenamientos he mejorado las técnicas de los ejercicios si queréis ver mi evolución ver lo siguiente:
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