CUESTIONES DE TWITTER

      Informarse de las ventajas, mitos, inconvenientes que tiene el entrenamiento de la fuerza  y el Crossfit no viene nunca mal. Saber si lo que haces te beneficia o te perjudica es imprescindible, por eso todos nos hemos lanzado a twitter a resolver nuestras dudas, y yo, como siempre, también. Yo he preguntado 3 dudillas que tenia que podéis observar en las capturas, además no solo he preguntado sino que he ayudado como he podido a resolver las dudas a otras personas.  Aquí podéis verlo: